Step to Wellness

身體疲累，也很熱，急急腳向旺角地鐵方向走去，一心想著「快點回家去洗個澡吧」。 就在這時，我看見了他 ... 他讓我駐足了二十分鐘並忍不住寫了一封信放在他那個寫著「請支持傷殘」的錢箱裏。 「你努力地生活感動了路過的我。 很欣賞你的努力和對生命的堅持。 你所造的很美。 你不單是在製作玫瑰花，更是在街上， 以自身宣揚著珍惜生命，發揮生命的訊息呢！ 很欣賞你，你會向每位支持你的途人獻上謝意。 你會抬起頭，望著他們，為他們送上一個感激的微笑。」 他沒有昂貴的物料去製作玫瑰花。卻有一顆很美的心。 他沒有手指。卻擁有一雙可以讓他發揮的拳頭。 他沒有說過一句話。但他沒有吝嗇過他的笑容。 他看似卑微。卻活得很有尊嚴和自信。 希望這位生命勇士的故事，會為你帶來點點激勵和啟發。

你會談死嗎？ 面對死亡，你會有什麼反應和感受？ 死亡，離你遠嗎？ 以往，我覺得死亡離自己很遠， 現在，我體會到生命無常。 以往，我覺得談死需要避忌， 現在，我發現談死是很重要。 死，是人生必經階段。 不是每個人也能坦然面對自己的死亡。 面對別人永遠的別離也不容易接受。 「為什麼要遺棄我？」 「為什麽你一句話也沒留下便離開了？」 「為什麼他要受身體的痛楚、折磨？」 「為什麼人要死？」 死亡，可以離開得很有尊嚴。 死亡，可以帶著愛與祝福離去。 死亡，可以帶著滿足和笑面離開。 死亡，可以無悔無憾。 死亡，可以不為身邊人帶來痛苦。 「人終有一死」，死亡的出路在那兒呢？ 死亡是有積極意義和價值的，因為死亡讓我們發現生命的意義和活著的真諦。 「你放手啦！」 不願放手，仍然執著， 到底是堅持還是固執？ 看清楚自己不願放手背後是什麼原因？ 看清楚自己執著的意義。 到底是別人的意願還是自己強加自己意願於別人身上？ 悔憾過去是活在過去； 憂心將來是活在將來； 珍惜現在才是真正的活在當下。 珍惜是什麼？ 珍惜是浪費的對立。 當有浪費時間的念頭出現，便停止手上的工作，離開現場，活出自己吧。 你的人生可以很精彩、很有意義、很有愛、很喜樂！ 愛惜自己的身體和心靈，便有能力去愛和被愛。 最後送給你們一首歌 < 末日 --- 王苑之 > 「如果　禍與福都躲不過 就每天當沒明天　捉緊愛人過」 「最後　誰亦會流過　重要是　留影過」 「就算知歲月無多　無憾的生存過　已經不錯」 http://www.youtube.com/watch?v=UvyZe2dpshU