Step to Wellness

孩子原本是懂得說話，發音也準確，只是： ● 未有適合的事／地／人讓他能安心去說話。 ● 受恐懼籠罩著原本美好的特質。 恐懼，就像是： ● 肉眼看不見的怪獸，隨時隨地會出現在孩子身邊。 ● 孩子和別人中間的第三者，甚至已有了他的生命，控制著，折磨著，威脅著孩子及孩子與人的關係。 恐懼怪獸的出現會讓孩子有生命受到威脅的恐懼感，以致： ● 全身發抖／身體僵硬 ● 汗流不已／手心冰冷 ● 表情空白／笑和哭時也不會發出聲音 ● 不和人有眼神接觸 ● 喉嚨氣管收縮／不能在家中家人以外的地方／人物說話 ● 孩子在不說話中獲得主控感 ● 孩子以為可以用不說話能控制恐懼和保護自己 恐懼的勢力範疇不單局限在說話，更擴散到孩子的學習／社交生活，讓孩子害怕： ● 被人聽到看見他說話 ● 聽到很大聲的聲音 ● 和其他人接觸／稍為不友善的成人／具權威的人士 ● 嘗試新的食物／事物 ● 到新的地方／去旅行／在黑夜中行樓梯 孩子的努力，有如在蜜糖中游水，付出很多，得到卻少，所以真的需要別人在旁支持和欣賞他的努力和進步，卻不以： ● 威脅的方式讓他說話，這會增加他的焦慮　 [ 你一定要馬上說話，否則… ] ● 賄賂的方式讓他說話，這會讓他覺得別人不愛他和更焦慮　 [ 如果你現在說話，我就給你… ] 學校和家長的力量 －　自身情緒和想法的調適 ● 先調節自己的情緒 [ 焦慮 / 擔心 / 憤怒 / 自責 ] ，因為孩子能感受到我們的情緒 ● 我也會有恐懼、不安、感到壓力的時候 ● 孩子不是故意不說話，只是恐懼在作崇 ● 孩子是有希望和有能力的，只是在累積勇氣和需要適合的環境 －　和孩子的相處 ● 給予微笑、溫暖、接納、耐性、等待、信心、愛心、創意和想像力 ● 反映，而不否定孩子的感受，讓孩子信任你是明白他，情緒得以抒解 ● 溝通不只說話一種方式，留意孩子的身體語言，以不同渠道和孩子溝通 [ 電話 / 錄音 / 電腦 / 手寫 / 手偶 / 繪畫 / 面具 / 氣語 / 音樂 / 戲劇 / 故事 ] －　評估孩子的能力 ● 在評估學生能力的方法，可以稍作調適　 [ 錄音 / 手寫 ] ● 發現孩子美好的特質 [ 如：好奇心 / 愛心 ] 和重要的資源 [ 如：表哥 / 外婆 ] －　定立目標和表達欣賞 ● 製作說話階梯表，留意孩子在那一級的說話階梯...

孩子是有希望的。 看看以下的真實故事，體會當你願意接納，愛，信任一個孩子時，對他生命會有什麼影響。

和星宇的輔導關係結束後，從網絡上看見了一個專為面對著有選擇性絾默症孩子的台灣老師及家長成立的 facebook 群組。獲得星宇家長的書面同意，讓我把星宇的故事記錄並在網絡或書本刊登後，我邀請群組的負責人讓我加入群組，並把星宇的成長故事向他們分享。 我看見在群組中，大家彼此分享自己面對孩子的心情，經驗和方法。不同孩子的成長故事正在互相祝福著大家！看著群組中每天的更新也很鼓舞，因為知道大家也從互相分享中得著了力量，希望，信心和幫助孩子的方法。 遠在台灣的故事感動著身於香港的我。而星宇的生命故事，也正為處於台灣的孩子，家長和老師打氣！讓星宇的身份由受助者轉為助人者也是協助他建立自信和能力的重要途徑呢！ 把愛　傳開去。 pass love on around the world!

九個月的實習輔導來到最後一天了。星宇是我第一個面見的個案，也是我實習最後一天面見的個案。 到最後一節輔導了，如何可以鞏固他在輔導歷程中的成長，更能把他提升到下一個層次呢？ 小孩子喜歡聽和創造故事。所以，我把在遊戲治療室中拍過的照片和錄音故事發生過的事情製成一本故事書送給他。這次的主角，除了大頭安，還有星宇。 把大頭安送了給星宇，讓他肩負起照顧大頭安的責任，作為大頭安的照顧者和大哥哥。故事中提到大頭安偶而仍會有說話卡在喉嚨，感到害怕的時候，但是星宇可以運用在遊戲室中和他分享過的深呼吸大法，想像一呼一吸時，肚子像汽球般收縮脹大來為大頭安放鬆身體和心情。希望在將來的日子，星宇遇到緊張的情況，也能幫自己安定內心。 始終，輔導關係總有要結束的一天，讓受導者擁有能力獨立成長才是輔導的最終目的。 離開實習機構時，與星宇和家長一起走到港鐵站，沿路走來，天很黑，下樓梯時，看見孩子活潑，快樂，興奮又輕鬆地連跳了四級樓梯。他媽媽在旁輕聲告訴我，「半年前，天這樣黑，他連走路也不敢，只會躲在我身後，動也不敢動，沒有可能會像現在般跳樓梯，還要在路這麽黑的時候！」 九個月前，星宇的父母流著淚說：「我看不見孩子的將來。他的將來… 是黑色的。」、「家中每個人也很保護他和愛錫他，因為知道孩子在外面已經受到很多挫折了。」、「孩子不能說話，以致他很多方面也比人遜色。」 現在我看見不只星宇更放鬆，他的父母在面對孩子選擇性不說話的情況也更放鬆地面對！父母放鬆後，比以往給予孩子多些機會去試、去跌、去經歷，以致孩子有更大的發展空間，更大的自信和勇氣。不只星宇更有自信，他的父母對自己作為父母的角色也更有自信和盼望！能夠看見孩子和父母同時有轉變是我最感動不已的。父母和子女總是互相牽引和帶領著！ 或許對於一般的孩子來說，快樂地跳樓梯，想說便說，想笑便笑，是簡單不過的事。但對於曾經因焦慮而身體變得僵硬，面部變得沒有表情，一丁點聲音也不能發出的他來說，卻是鼓起勇氣，突破內心恐懼的表現。 每位孩子也是獨特的。要比較的話，便拿孩子的過往與現在比較。你會驚訝地發現，他的能力和成長遠超乎你所想像的。從媽媽那句話，可以聽得出她現在不會把孩子與其他人比較，而是細心留意孩子每天微小卻又寶貴的轉變，繼而肯定欣賞孩子，讓孩子自信地穩步成長。 我深信終有一天，星宇會有如星星般閃耀的人生，如宇宙般遼闊的世界。

在遊戲室中，發現星宇特別愛聆聽維他奶的廣告歌 <stand by me> 。每次聽到歌詞說到「你的真摯使我沒疲累」又或是「 stand by me 」時，便哈哈哈地笑出來！從前，他即使笑，也是無聲的笑。所以對於星宇來說，能笑出聲，已是他一大突破！ 除了錄製故事外，獲得三位與我一起修讀輔導學碩士的同學的支持和鼓勵，我便和他們一起錄了 <stand by me> 這首歌。心裏期待著星宇聽到錄音後的回應。也感謝同行者傻傻的陪我做這傻事。 翌日早上八時已收到星宇的錄音回應！背景聲音很嘈雜，原來他在地鐵車上錄音呢！以往他錄音的場所只局限在家中。但 <stand by me> 這首歌的吸引力，讓他急不及待要馬上便在街上回應了。這是他另一大突破呢！ 看見他一小步一小步的成長，真的很感動呢！當中需要的是耐性、堅持、愛心、信心和策略。我們不能期望他馬上便流利順暢地和人互動說話，但我們可以陪隨他一小步一小步地踏上說話楷梯。輔導，不只局限在輔導室，還可以發生在生活每個細節中。

有選擇性緘默症的兒童，有一個特徵，便是害怕被人看見他和聽到他說話， 那種恐懼大得讓他無法在特定的地方和人面前說話。 故此，以＜互相錄音遊戲＞的方式，邀請兒童看過錄製故事後，錄音給我聽，分享看完故事後的感受、想法和疑問。以錄音來回應，可減低兒童的焦慮感覺，給予兒童空間和時間去計劃自己要說的話。用遊戲和故事方式進行，可讓事情變得有趣，而非專注在他未能說話的限制，減低他的防禦心理。 錄製故事時，選用了＜大頭安＞ ( 由頭大身小的可愛公仔來扮演 ) 作為主角。大頭安和孩子一樣欠缺說話的勇氣，希望藉此引起孩子的共嗚，能更代入故事主角的角色。故事中帶出了孩子在學校中會面對的情況，如： 老師請孩子答問題時，孩子呆著了，感到焦慮，不知如何是好，大頭安便發揮創意，以非語言的方式來回答老師。然後，再按著孩子的錄音回應，看他感興趣的部分或是他日常生活中正關注著的事情，來調節故事劇情的發展。有趣的是，故事劇情和孩子的生活相緊扣和互相呼應著。當故事中也加入一位好朋友＜小光＞ ( 由馬騮仔來扮演 ) ，孩子的生活中，也慢慢起了如故事劇情般的變化。孩子身邊開始出現能夠和他在耳邊說話的朋友，他能夠鼓起勇氣和特定的幾位同學說話互動。 一次一小步，當孩子已掌握一個階段，便助他步進下個階段吧。 不要在孩子未預備好時，太心急要進到下一階段，也不要讓他停留在同一階段太久呢。 所以，到適合時候，我便用了一個較為冒險的方法來協助孩子接受自己的聲音。便是剪輯孩子的聲音成為故事的主角。當收集到足夠孩子的錄音回應後，便可以加以剪輯組織成一個新的故事，以孩子的聲音來說故事。星宇剛剛聽到自己聲音時有迴避和害怕的反應（如：蓋上耳朵，走回房間），可是堅持去給孩子聽，他便會慢慢習慣和能接受自己的聲音呢！ 以錄音回應故事，打開他緊閉的口和撫平他顫抖的心。第一次聽到他從錄音傳來的聲音，那刻感受實在難以形容。笑中，帶淚。忍不住，站在街上，嘻嘻嘻的由心裏笑了出來，同時眼角也泛起感動幸福的淚光。 星宇，你知道嗎？ 黃姑娘打從心底很欣賞你！我為著你存蓄夠足夠勇氣而興奮感動！ 是你，讓我體會到，自己能夠說話，能夠按著內心去表達自己，想說便說，想笑便笑，想行便行，是一種幸福！ 是你，讓我練習耐性、學習接納、突破限制、相信人內藏著無比的潛力。 是你，讓我深深的領會到，輔導是無界限，無特定地方，無特定形式。

除了不安的遊戲主題外，星宇的遊戲中還會呈現和口部相關的主題。例如，有一節的輔導時間，他以泥膠造了很多食物。然後把他們一一由嘴的位置往下送到外套的袋口裏，意味著把食物全都吞進肚子裏。話語就如同食物般被吞進肚子裏，無法說出口。 另外，他又很害怕遊戲室中有巨大嘴巴的鱷魚不倒翁。他害怕得躲在我的身後，並尖叫了出來！嘴巴對他具有威脅性。這是他懼怕的事情，同時，若他能面對的話，那便能成為他的成功經驗，提升他的能力感和自信心！每件事情，也像一粒立體的骰子般，是有多個角度。 但當然，不是要他馬上便能克服恐懼的事情，這只會讓他更感焦慮和害怕，不再願意面對。要一小步一小步的轉變。怎樣做好呢… 孩子的世界豐有創意，就讓我也代入孩子的幻想世界吧！和他一起化身為勇士，以手工紙捲成魔法棒。一人拿著一支魔法棒，我先站在他前頭，用魔法棒離遠指著鱷魚先生，發出「 bu 」的聲音。他看見我這樣做時，也顫顫驚驚的舉起他的魔法棒指向鱷魚先生。緊接著，我再發出「 bu 」、「 bu 」、「 bu 」的聲音，星宇也鼓起勇氣跟著的發出「 bu 」、「 bu 」、「 bu 」！他能發出聲音了！然後，我拿著魔法棒攻擊鱷魚先生。孩子起初也躲在我身後攻擊，但後來他的勇氣逐漸累積，變成他站在我前方攻擊他呢！更發出不同的聲音來攻擊鱷魚先生！ 下一節遊戲治療時段時，孩子更拿起波來擲向鱷魚先生！他一邊擲，我一邊蹲在地上，化身為鱷魚先生在說：「好痛啊！你人仔細細，原來好大力！」。最後，鱷魚先生倒下來了，便楚楚可憐地說：「我以後都唔敢蝦你啦！因為你好大隻，好有力量啊！」孩子開心地原地跳著和拍手。 孩子由被動轉為主動去面對鱷魚先生。其實鱷魚先生的嘴巴，也代表了一直伴著他成長的選擇性緘默症。一直長大，身邊人開始對他不再抱有能夠說話的期望，把他的身份等同了選擇性緘默症。透過鱷魚先生，把問題外化，把孩子和問題分開，他不再等於選擇性緘默症，更能夠憑著自己力量來克服他呢！ 在那次以後，聽他媽媽說，他在家外的地方，如士多，學校門，也開始能輕聲說話了。