Step to Wellness

青少年來到中心，最後一次表演魔術給我看了。 做了你３年魔術表演觀眾，真的一次比一次好看！ 我相信將來會在媒體中看到你，你會有一番成就的！ 兒童，青少年和家長在我要離開這段期間用不同的方式作為 給我祝福和愛的小心意。 「我不懂寫很多字，但我會畫畫，送你這幅畫，希望你喜歡 」、 「我沒有藝術細胞，但我愛文字，相信文字的力量，和你一 樣，所以用你我都喜歡的方式表達心意。」、 「我沒有帶禮物來，但帶了魔術道具來，可以表演魔術」、 「我真的什麼也沒有帶來，怎麽辦，但我喜歡拍照，便用影 像留下記憶。」、 「我看youtube找靈感。我很用心很用心做了很久這 個回憶相機寶盒。」、 「離別前，我想抱一抱你」、 「在你最後在這的幾小時，我想陪著你和你傾偈到最後。」 真的每一個都獨一無二！ 這引發我去想： 「每個人也有自己偏好和擅長的愛的語言。能用別人的愛的 語言溝通，心和心便能連繫。也能從他們的愛的語言中，發 現他們的強項和天賦。」就好像這位青少年，他的語言和天 賦就是魔術。 你最偏好和擅於表達的「愛的語言」是什麽呢？ 找到了，便好好發揮他吧！ ＊＊更多分享＊＊ http://www.facebook.com/ step.footprint http:// stepfootprint.blogspot.com/ #心理輔導  |  #家庭教育  |  #選擇性緘默症  |  #健康飲食  |  #生命觸動

回到辦公室，在枱頭看見這束親手插的鮮花，很感動呢。 工作中接觸的家長最近上花藝班， 在抖不過氣的壓迫生活中尋找一絲呼吸新鮮空氣的空間。 他們都努力地在生活中尋回自己的樂趣。 用專注投入換走煩惱壓力。 在每天生活中也劃分一段專屬自己的快樂時間， 為身心靈注入力量吧 ！ ＊＊更多分享＊＊ http://www.facebook.com/step.footprint http://stepfootprint.blogspot.com/ #心理輔導 | #家庭教育 | #選擇性緘默症 | #健康飲食 | #生命觸動

若果，有天你想吃得健康點，讓腸胃少點負擔， 推介你們吃日式茶漬飯。 茶漬飯是一種將飯和配料淋上茶或高湯的料理。 或許它會令人聯想起中式湯飯。 中式湯飯一般用上豬骨煮成，比較高鈉和肥膩。 而茶漬飯就是以日式玄米抹茶或天然材料做茶底。 這次選了鮭魚茶漬飯。 鮭魚含有豐富的 omega-3 脂肪酸， 這種脂肪有助改善心血管健康，降低血壓和膽固醇， 鮭魚的色胺酸和 omega-3 脂肪酸可提高血清素水平，幫助穩定情緒及減壓。 希望為大家介紹更多讓身心變得健康美麗的飲食呢＝］ 「 being healthy is not a destination, but a way of LIFE 」 # 推崇健康生活和飲食主義者 # 善待自己愛惜自己 食店資料： GUM "JENG!" X 御前上茶 ＊＊更多分享＊＊ http://www.facebook.com/step.footprint http://stepfootprint.blogspot.com/ #心理輔導 | #家庭教育 | #選擇性緘默症 | #健康飲食 | #生命觸動

很清爽清新的Superfood組合～ 吃過superfood，身心也有refreshed的感受。 ＊＊更多分享＊＊ http://www.facebook.com/step.footprint http://stepfootprint.blogspot.com/ #心理輔導 | #家庭教育 | #選擇性緘默症 | #健康飲食 | #生命觸動