Step to Wellness

父母總會擔心子女。 特別是有特殊需要的小朋友，父母會更加擔心和愛護子女。 若果只用口說，「你放手讓孩子成長吧」， 只會帶來他們的抗拒和加深他們的無助感。 要促成行為上的改變，需要經歷，體會，看見成果和思維心態的轉變。 有些時候，說太多也沒有用。 這個過程，便陪伴家長經歷吧。 一天，她經歷到，體會到，自然會轉變。 每個小進步，也需要細心留意和值得慶祝， 這樣便能一步比一步跨得更高更前更大。 小孩如是，大人也是如此。 有一天，父母都會離去。 父母可以留下的，是讓子女能獨立自主的能力。 父母可以留下的，是積極正面的人生態度，祝福和愛。 父母害怕子女會受傷，放不下心，所以保護他。 可是，若能培養子女有照顧自己的能力，可以獨立自主， 那父母才能真正的放心。

近來，聽了一對患有視障的爸爸媽媽分享...   「我不想因為自己沒有了視力，而失去更多。 我要因為我是視障，而努力得到更多。」 這是最打動我心的一句話呢！ 人生中，難免會有「失去」的時候。 「失業」、「失戀」和「失去健康」等等。 「失去」並不是最可怕，   因為一個失去，而意志消沉，怨天尤人， 失去勇氣，失去夢想，失去動力，失去盼望， 無法接受、承認和面對， 造成更多的失去才是最可怕。 「父母也是視障人士，怎能好好地培育子女健康全面地成長！」 可是，她的生命分享，打破了大眾對他們的誤解。 他們不是隨意說生便生， 而是經過慎重的考慮、周詳的計劃和夫婦二人深層的溝通。 即使多周詳的計劃，兒子誕下來， 仍要面對一個又一個的難關。 在幼稚園時，教孩子寫字，便是他們遇到的其中一個困難。 最後，他們想到請小孩先把字寫在媽媽手心， 那樣媽媽便能確定孩子能把字寫對，才寫在功課簿上。 「兒子一出生，便生在一個有缺憾的家」 其實，每一個家和每一個人也會有缺憾。 這個天生的缺憾， 卻成了父母教導兒子學習面對家中不足和感謝家中富足的機會， 讓兒子從小便培養堅強和感恩的特質。 這切切實實的經歷，比起父母用口說一百句： 「你要堅強面對困難」和「你要為著自己擁有的感恩」更具力量！ 他們 縱然看不見，卻因此擁有更多。 他們鍛練出更具創意的解難能力和更堅韌的生命力， 也更能體會和敏感有需要的人的感受。 可悲的是，我們擁有視力，卻對身邊有需要的人和事視而不見， 聽而不聞。 她的分享，感動著我 。 愛惜健康， 好好活著！

心理輔導 像一粒 愛的 種子。 把愛的種子放到別人的內心，別人的生命未必會有即時又或是顯著的轉變和成長 但在適合的時間和情況，種子便會萌芽生長，什至成為播種者，祝福更多的生命。 我們從小習慣了被有條件地接納， 「如果你這樣做，便可以得到這個」； 「如果你表現好，我便讚賞你」； 「如果你聽話，我便愛你。」 為了滿足社會，家人，朋友，上司；為了得到讚賞和愛；為了符合標準， 我們學到表裏不一致、學到努力成為別人眼裡和社會標準中的我、 即使得到愛與接納，也感覺到這些會隨著自己表現不好而流走。 我們習慣了被有條件地接納，然後，又用著同樣的方式對待身邊人。 不用「因為你是什麼」， 不用「如果你怎樣…」， 單單因為你是你，便值得被愛、尊重和接納。 每個生命也是獨特、有價值、值得尊重、值得被愛、值得被接納和極之寶貴。

對你來說， 2012年12月12日 這天具有意義嗎？ 對我來說，這是一個特別而又有意義的日子。 謝謝積奇梨讓我在二十五歲時， 完成了一個夢想，出版一本著作。 用文字帶出正面訊息，用文字感染生命。 這本書籌備了一年半時間，當中很感恩能獲得二百位有心人 共同贊助和支持。 這是一本推動你活出自己，尋找，追求和實現夢想的勵志書 籍。 書中以一位80後朋友(積奇梨)的生命故事作為主軸， 藉著你敝開生命，回顧接近三十年的人生， 精選出三十個故事，揉合了我在讀心理輔導時的體驗及對生 命的看法而寫出來。 這三十個故事，未必是驚天動地，悲天憫人，精彩絕淪的故 事，但一定是用心，用愛，用勇氣寫出的故事。 從他的生命故事，讀者會一同回顧自己自出生的過去，檢視 現在和展望將來， 讓你有個空間思索，重整一次自己的生命，再從新（心）出 發。 積奇梨，內裏也藏著 *你的奇蹟* 的意思。 願你看見自己可以有不一樣的生命。 並且由你開始，把正面積極的訊息繼續傳開去。 發佈會完結了。 內心的激動卻久久未散去… 你的夢想是什麽？ 說不定分享後，奇妙的事情會接著發生呢～