有咩方法可以幫到孩子表達情緒呢？

家長一方面問筆者：

「我想小朋友做返自己！同埋佢唔識表達自己既感受，唔識發洩自己既感受，我理解唔到佢內心既世界，有咩方法可以幫到佢表達呢？」

一方面自豪地說自己平常處理兒子發脾氣的方式：

「我唔會俾佢o係我面前發脾氣！我會叫佢即刻離開！發脾氣唔好o係我面前發！要佢自己入廁所搞掂佢！我係唔會接納佢o係我面前發脾氣或露出任何不滿意既表情！」

孩子年紀小，只知氣在心頭，便做出攻擊性行為。

其實他事後也會自責、後悔、內疚，

更對自己感到驚訝和無助，因為他不理解自己內裡發生了什麼事。

要解決的，不是孩子的憤怒行為和壓抑他的情緒，

反之，是讓他表達，協助他認識自己的情緒。

這正是個契機讓孩子學習認識自己、用正面方式處理問題和提升親子關係。

你能承載到小孩的情緒嗎？你能自如地面對火山爆發的小孩嗎？

小孩的憤怒會讓你感到事情失控，以致你會想去控制他嗎？

當你未能接納他時，孩子也會感受到自己是不被接納和不被愛。

然後，學會收藏不被允許表達的感受，把原來滿肚子的委屈，悲傷，

化為外顯的問題行為和攻擊性行為。

越壓制，反抗的力量越大。

要他收藏後，別又要期望能看見他的內心世界呢。