【BLW（1）：嬰兒主導式離乳法係咩黎？】
籽力6個月大時，更正年齡仲係4個半月，仲係一秒都坐唔到。
所以未適合進行BLW baby-led weaning 嬰兒主導式離乳法。
【BLW學派的基本原則】
2. 耐心等待寶寶想什麼時候開始和結束進食，不催趕寶寶。
3. 不會由照顧者把湯匙和食物放進寶寶嘴裏。因為尊重寶寶的進食意願及減少哽咽風險。
4. 不會誇讚、利誘寶寶進食。寶寶不是為大人的讚賞而進食，而是自發對食物好奇，想探索食物而進食。
5. 傳統餵食先學吞再學咀嚼，BLW先學牙齦咀嚼，再吞。藉由口腔與舌頭複雜的協調動作，運送食物到舌後根，吞下去。「親餵母乳」的寶寶較熟悉這些動作的，因為吸乳房的舌頭動作，和吞嚥食物比較類似。
【照顧者角色】
1. 預備多樣化原形食物，做成寶寶能容易拿起和安全進食的食物質感和形狀（開頭多數是寶寶拳頭2倍長和成人兩指寬度，煮軟一點減低哽咽風險。無法成形的食物，如：乳酪，可以preload放在湯匙上，讓寶寶自己放進嘴巴。
2. 觀察，陪伴寶寶，注意寶寶安全：煮軟一點食物、一歲前不吃蜜糖，鮮奶。避免硬和細粒的食物，如：花生。
3. 和寶寶同枱進食，讓寶寶觀察，模仿，學習。營造愉快輕鬆進食氣氛。
籽力BB * 20/12/2022 - BLW D1, 6M21D（更正齡：5M10D，終於可以靠椅背坐一陣間，對食物感興趣，鐘意自己拎食物匙羹，吐吞反射消失，可以初嘗BLW 啦 ！ ~~
1. 乳酪：preload在匙羹/青瓜點乳酪，放在籽力手裏，他馬上搶來吃～～
2. 香蕉：留一部分皮，無咁滑身，BB容易攞起有多d成功感。籽力都幾鐘意食。
3. 飯波：飯粒加少少水增加黏性，用保鮮紙做成飯波。
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下次分享實行BLW有咩優缺點啦 =）
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