【寶寶訓唔到不停大哭 • 5S安睡法】
睡著的寶寶就像一隻小天使。
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排除了生理因素，如：肚餓和身體不舒服，便試用5S安撫法，模擬子宮內環境，讓寶寶較易平靜舒適地入睡。
一、包裹（Swaddle）
寶寶睡覺時會有驚跳反射反應，雙手和手掌都張開，整個人跳一跳，全身繃緊，露出驚恐的表情。所以，用包巾或睡袋包著寶寶，可以減少驚跳反應及給他被抱緊的安全感
二、側臥或俯臥（Side or Stomach）
就像在子官內的身體姿勢
三、噓聲或白噪音（Shush）
這個在我寶寶身上幾有用，發出ShushShush聲，他會靜下來。影片中那部圓形白色的白噪音機也很好用很方便。
四、輕晃（Swing）
感謝朋友Rainbow 送的安撫搖搖椅 （combi dreamy high chair），寶寶很喜歡睡在這兒。試過好幾次，寶寶上一秒在哭，放在這裏一會便停了哭泣
五、吸啜（Suck）
吸啜乳房、奶嘴等
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