【定小目標●生活動力】

我定了個小目標給自己，就是善用上班前的時間游早水。做到了心情大好呢 ： )

我有一部分服務對象常常被人形容為【沒有生活動力、提不起興趣做任何事】。

然而，我一直對你們抱有信心。我跟他們分享每天為自己定一個小小小目標，為自己帶來失去了的掌控感和滿足感，也會久不久打給他們鼓勵他們實踐。他們總帶著半信半疑的心情去嘗試，但嘗試後，生活都會起微妙又美好的變化呢。

由一個小目標，帶引出下一個小目標，慢慢生活得更有動力和生命力，向著自己想要的方向邁進啊。

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