【日記本子是他重要的朋友】

有一位男士，他不擅於用言語表達自己。但他會拿著手寫日記逐字讀給我聽讓我了解他近來發生的事和心情。只是不斷鼓勵他繼續表達：「還有呢... 你還有什麼想說。」「如果還有，請你繼續分享。」

📌對於那刻的他來說，他只需要耐心的聆聽，給予安全接納的空間讓他抒發，從中他也在自己疏理紛擾的思緒。

他繼續一頁一頁讀下去，最長的一次，他讀了八頁。

日記本子寫滿對自己，對世界的憤怒。憤怒來自討厭世界，討厭父母，更什是.. 討厭自己💣。

憤怒背後還有失望，呼喊，傷心，挫敗.....

我一一反映他的需要，他的感受，他的期望，他的世界。

或許，日記本子就是他最好的朋友👬👭。不帶批判地傾聽他內心的對話👂，陪伴他渡過無數過寂寞憤怒的晚上。

🌞有天，我介紹多一位可以陪伴他的新朋友---【擁有魔法的快樂日記本子】。在日記本子寫下一些可以協助他轉念的問題。

📌有時，我們的思想，影響我們的行動，我們的行動影響我們得到的結果。
📌沒有人天生會用正面思想思考。
📌然而，我們的腦袋很聰明，給予足夠的練習和訓練，是能夠增加正面思想和情感的 : )

只要你相信，奇妙的事情便會發生在你的身上🌈。

把一個能支撐你，正面的想法放進心內，成為能照耀內心的陽光吧🌞。➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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