清甜滋潤，養顏健脾胃甜湯
集【美味糖水和健康滋養湯水】於一身的
雪耳木瓜蘋果無花果甜湯 = ]
木瓜蘋果無花果已是天然甜味劑，
所以【不用加精制糖】和其他調味料了，
這些調味料吃多了，對身體造成很大負擔啊！
雪耳是【平民燕窩】，內含豐富膠質，多吃皮膚會更美呢！
木瓜健脾胃，令腸胃健康，同樣也是【養顏抗衰老】恩物啊～
浸浸洗洗切切，滾3分鐘入杯，帶走返公司，
做到Drydry地時開杯飲，又清甜又滋潤，
即刻補充元氣，成個人滋潤返啊！
【若情緒病是個智者，他的出現給我們什麽啟示呢？ #抑鬱症】
若果患上精神病和情緒病，是解決問題的一種方法。 這個「病」正幫他們解決什麽問題？ 這對受抑鬱症困擾既夫婦分享他們的反思： 先生：「我比喻呢次經歷係一個警號。叫我停落黎睇真ｄ自 己的生命有咩問題。我行既方向無問題，但個節奏就錯咗。 太太既情緒病，令我都放慢咗腳步，唔再不斷去追追追，擔 心未來，擔心唔夠錢，擔心病，而係顧好現在，對自己要有 多ｄ信心！」 太太：「我覺得呢次經歷似係一個迴旋處。令我重新思考自 己想要一個點樣既生活，令我Restart my life！以前太急太趕，成日迫自己要完成好多野。但其 實我係想過一個攸然自在，又充實既生活。」「情緒病係我 人生經歷既一部分，我無法抹走佢，佢係我人生中珍貴既老 師。每次抑鬱症來襲時，都係提醒緊我要留意自己果排既生 活，留意自己既狀況。回應左抑鬱症俾我既訊息，抑鬱既狀 況又會減退和過去。」 . ＿＿＿ 你們的讚好和分享有助散播健康快樂的種籽 ： > http://www.facebook.com/ step.footprint #精神健康 #情緒病 #精神病 #復元 #堅持是種習慣 #mentalhealth #counsellor #socialworker #blogger #healthnwellnessblog #wellness #recovery #health #healthylifestyle #healthyeating #selectivemutism
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