【大雨·流淚】

謝謝大雨，好像為著我和很多香港人欲哭流淚卻哭不出來而流下大滴大滴的淚水，洗擦我們心內的傷痛悲傷，以及哀悼我們生命中和生活裏大大小小的轉變與失去。

【靜靜等待·珍惜】
等了一星期，終於在早上張開眼的一刻看見天空放晴了。

謝謝大雨，讓我在放晴的一刻，那怕是一瞬間，也會為此雀躍興奮，捉緊這刻的美好，珍惜仍然擁有的一切。

【跑·攝影眼】
帶著補捉內心觸動和看見美好事物的攝影眼，衝出去跑步。

讓溫暖的陽光、清新的樹葉香氣、微微的涼風為身心注入力量，恢復元氣。

【情緒】
情緒沒有對與錯，好與壞。和情緒做朋友，聆聽他給我們的訊息。
雖然有時這位朋友不解溫柔，喜歡咆吼，但好好和他相處，才能更加了解自己在乎甚麼、需要甚麼、自己是怎樣的人。

【相關影片分享】
你有難以接受的天氣和情緒嗎？來看看這個繪本影片分享吧 : )
https://youtu.be/_vGFjVOhgnM

Love,
Step小步

#跑 #情緒 #珍惜 #雨天