【每個人也有一隻情緒杯子】





杯子只有有限的容量,

你想注入滿滿的愛、力量、希望感,

還是注入滿滿的埋怨、憎恨、擔心呢?


1. 你的情緒杯子被什麼注滿了?
2. 有什麼東西需要從你的情緒杯子中倒出什麼呢?
3. 若你有孩子的話,
你想把什麽注滿孩子情緒的杯子呢?

.
喜歡的,請Like/share/comment, 謝謝啊 :)

#心理輔導 #精神健康 #mentalhealth

留言

此網誌的熱門文章

城大輔導碩士課程。對我的影響。也是此部落格的起點。

【若情緒病是個智者,他的出現給我們什麽啟示呢? #抑鬱症】

【懷孕後飲食變化2:愛吃甜點,但又怕會有妊娠糖尿】