快樂荷爾蒙

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下班時天還亮，去跑一個讓快樂荷爾蒙充滿腦袋和身體吧🏃‍♀


見到紅葉
見到樹上有水果
見到天還亮
見到滿街都是跑者
很快樂。



近來的壓力都隨汗水跑走了 : )


開放五感，享受和活在當下。


轉念，轉變，就在一瞬間。






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