【人的口味是會變啊】
從前，我不愛吃麥皮。
但兩年前，身體健康出狀況後，
便要吃了T___T
我用了一星期來接受他，一個月來和他做朋友，三個月和他做親人。
後來，我開始對食物當中的營養成份、食物對腦部發展、精神健康、情緒能量的影響有了好奇，竟然開始研究起來。
所以，我的燕麥開始多了很多好伙伴陪他。
因為單起燕麥，其實會讓人的營養吸收十分單一，當營養吸收不夠全面和吃得不夠健康時，一個人的身體，精神，情緒，力量也會受到影響。
所以啊，現在都愛加入一點優質蛋白質，健康油脂和蔬菜陪伴著燕麥，讓他不再孤單。
原來，燕麥的吃法真的有千百萬種。
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