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想跟寶寶談談憂慮的情緒，但又不知從何入手嗎？ 繪本是個不錯的選擇呢！ 繪本，圖畫多，文字少。 只需看圖畫便能意會故事內容，便是好的繪本了！ 文字只是用來給家長作參考。 講故事時不要不要不要按書本一字一句去讀啊～ 可多用簡單問題，由單用眼可觀察到的問題，如： 「你看看小莉現在的樣子是怎樣的？」 到要他想像多一點的問題： 「從她的樣子，你猜她此刻有什麽心情呢？」 也可連結到孩子的生活經驗： 「小莉對很多事情都會緊張呢。你試過和他有一樣的心情嗎？」 由孩子角度，發現可以幫助孩子的方法： 「如果你是小莉，你會怎樣做呢？」 「如果你是小莉的朋友，你想怎樣支持她啊？」 講完故事後，更可做些延伸活動～ 如：做故事中不同角色的布偶，做禮物給小莉幫助小莉轉化擔憂 如果大家想看繪本的電子版，可以 聯絡 我呢 ^^

昨晚，天下了一場大雨 ... 卻意外地讓這戶外佈景形成水中倒影， 為夜妝添上一份華麗、夢幻和色彩。 雨落下，因為天空無法承受它的重量。 淚落下，因為心無法承受那種傷痛。 雨下過後，雲輕了。 雨水洗淨地面，滋潤大地。 淚流過後，心清了。 淚水撫平傷痕， 滋潤心田。 有時， 下雨後，會帶來意想不到的驚喜。 傷痛後，也會發現生命中的盼望和愛。 愛，一直存在。

送上會爬樹的羊，祝大家羊年快樂 : ) 在摩洛哥南部撒哈拉大沙漠僅有的灌木林裏， 由於缺少水源和草地，山羊為求生存， 便慢慢學會了上樹的本領， 最終它們能夠在樹上輕鬆攀登、跳躍， 甚至站立在枝頭上。 【環境縱然困難，卻在磨練我們意志和讓我們成長。】 人為了生存，也會學懂一些【生存本領】， 然而長大了，我們可以再用新角度重看經歷， 那些【為了求存而習得的自我保護機制還需要存在嗎】

新年快到，由家長來教家長做個財源廣進金元寶和色彩繽綵的彩球吧 ! 沒預計過 .. 當家長轉換成學習者身份時， 會體會到孩子平日被教導的心情，更形容 : 【教孩子，就像串珠一樣。】 1. 要【親身示範】俾小朋友睇，唔係淨係不停重覆講。 2. 要做【好榜樣】，子女會學習模仿，發現自己平日【火爆無耐性】，仔女都會對自己火爆，激自己，要有耐性，不厭其煩慢慢引導 3. 子女【講好多次都未必改】，未必掌握到我地講既野，但要有耐性講多幾次 4. 要【不斷鼓勵，肯定，欣賞】子女 5. 【一步步】從旁引導和陪伴，唔係一次過講晒 d 步驟 6. 不能以自己角度和高高在上的姿態去教孩子 7. 要一步步【調節難度】，增加挑戰性，唔係小朋友會好無成功感，沮喪得濟【無晒動力】