Step to Wellness

近來，常用親密關係探索卡來促進家庭成員間的溝通和諒解，開放聆聽彼此對關係和對方的期望。     學業常常成為親子的戰場，但原來回歸基本，家長對孩子的最大期望其實是身體健康和有正面的人生觀。 當孩子越來越大時，越來越想追求個人的空間，有商有量的溝通和父母的信任。 青少年的渴求常給予父母「有無有翼識飛啦」、「當屋企係酒店」、「唔尊重父母，無大無細」的感受。 但想深一點， 當孩子表達和自己不同意見，想用自己方法解決問題，想自己安排自己時間時，他就是在成長了。在一步步地建立著自我的形象和自信心，發展自己解決問題和安排生活的能力，學習和人在分歧中找出共識。 縱然家長會覺得孩子做得不夠好，不夠快，不夠整齊，這正因為他們在 " 發展 " 的階段。 激心的行為，卻是成長的象徵，需要父母耐心的引導呢。

相中為孩子的期望。 孩子不是期望媽媽 ... 給予他自由去安排自己的生活、尊重他交朋友的選擇和想媽媽放下責備他，讓他可放鬆自在，孩子的期望是指向他的單親媽媽 ... 「我想媽媽活得輕鬆自在，我會努力讀書，最後結果係讀得好定讀得差都係我自己既責任，唔想媽媽擔心埋我果份。同埋想媽媽認識多 D 朋友，有自己既社交生活，可以安排自己的生活。」 親子情感就是這樣互相感染著。當媽媽很著緊孩子時，媽媽以為自己沒有表露到焦慮和壓力，孩子卻因感受到媽媽的期望和焦慮而感到很大壓力。 單親媽媽習慣了生活圍繞著孩子轉，但孩子心裏卻擔心著媽媽沒有了自己的生活和快樂，希望媽媽找回自己。 這是不少來自親單家庭的孩子的心聲。 媽媽們，你的生活快樂嗎？ 你的快樂，也是孩子的快樂。